বাংলাদেশ আলোকচিত্র মার্চ ২০২০

বাংলাদেশ আলোকচিত্র 

১. চাঁদপুর , বাংলাদেশে :

২. বাংলাদেশ :

৩. চাঁদপুর , বাংলাদেশে :

৪. বাংলাদেশ 

৫. সুনামগঞ্জ, বাংলাদেশে 

৬. টেকনাফ , বাংলাদেশে 

৭. বাংলাদেশে 

৮.চিটাগাং, বাংলাদেশে  

বিঃদ্রঃ ফটো Pexels (Photos source Pexels)

ঘরে বসে শীতে ত্বকের যত্নে নিন

ঘরে বসে শীতে ত্বকের যত্নে নিন 

ঘর সবার মনের সুখ দেয়।তাই ঘরের মধ্যে থেকে শীতে ত্বকের যত্নে নিন। 

আপনার কি প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে ? একটু নজর দিয়া দেখুন আপনার ফেটে যাওয়া ত্বকে । এটি একটি মৌসুমি সমস্যা । আমি কাঁপছি শীত আর লিখছি আপনাদের জন্য । আর্দ্রতার অভাবে জন্যই শীতকালে ত্বক ফেটে যায় আর যার যাদের ত্বক শুষ্ক তারাই  এ সমস্যায় ভয়াবহ ভাবে বেশি ভোগেন।

তাই আমাদের সবাই কে একটু বিশ্রি পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় থাকি। সাদা দাগ ও নানান সংক্রমণ ত্বকে ভোরে যায় আর শুষ্ক ত্বক আর্দ্ থাকলে ত্বক ফাটা থেকে রাখা করে যায়। কিছু প্রাকৃতিক জিনিস দিয়া কিন্তু রক্ষা করা যায় যেমন ওটমিল,দই,মধু,নারিকেল তেল আর দুধ।

ওটমিল: 

ওটমিল আমাদের ত্বক ফাটা থেকে রক্ষা করে। ওটমিলযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করলে ফাটা থেকে রক্ষা করে । ওটমিল পানির সাথে মিক্সড করে গোসল করলে ত্বক ফাটা থেকে রক্ষা পাওয়া যায় ।

দই: 

মুখে দই প্রয়োগ করলে আপনার ত্বক ফাটা থেকে রক্ষা করবে । যারা পার্লার যান দই হলো প্রধান ইনগ্রেডিয়েন্টস সব সমস্যা  সমাধানের জন্য ।

নারিকেল তেল : 

নারিকেল তেল শুষ্ক ত্বকের খুব উপকার করে ।নারিকেল তেল পেট্রোলিয়াম জেলি হিসেবে খুবই নিরাপদ ও কার্যকর। তবে কোলেস্টরোল সমস্যা হলে  নারিকেল তেল ভালো না  ।

দুধ: 

ঠাণ্ডা দুধ লাগাইলে চুলকানি কমিয়ে দেয় আর ত্বকে সাদা দাগ থেকে মুক্ত করে । নরমাল কাঁচা দুধ একটি শুকনো পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে তা ৫থেকে ১০ মিনিটের জন্য আপনার ত্বকে ব্যবহার করুন তাহলে দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড খুব উপকার হবে ।


সতর্ক বিজ্ঞপ্তি : যাদের এলার্জি নাই শুধু তারাই ব্যবহার করবেন এবং সম্পূর্ণ নিজের দায়েত্ব নিয়ে । আমাদের ব্লগ কোনো কিছুর দাই থাকবে না ।ইনফরমেশন গুলো ভিন্ন ইংলিশ সাইট থেকে নেওয়া ।

PHOTO CREDIT TO : rawpixel

আপনার চরিত্র বলেদিবে আপনার অফিস ডেস্ক ?

আপনার চরিত্র বলেদিবে আপনার অফিস ডেস্ক ?

একবার এক অফিসে গেলাম মনটা চাইতেছিলো লোকটি কেমন ? কারণ কি জানান টিপটপ গোছানো  অফিসে আপনাকে পসিটিভ ভাবে সবাই আর অগোছালো ডেস্ক দেখা আপনকে ভাবে দুর্বল মানুষ আপনি  

জনতা ছিল নিচের কিছু আইডিয়া শেয়ার করা হলো :

১. আপনি অফিসে  সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য মানুষ হতে হলে পেন, ফোন, টু-ডু লিস্ট, ক্যালেন্ডার,
রেডি পাওয়ার,  বোর্ডে পিন, যথাস্থানে গুছিয়ে রাখুন। এটা আপনাকে দায়িত্বশীল দেখাবে।

২.আলাদা নজর দিতে আপনাকে ভিন্ন ভাবে অফিস সাজিয়া রাখুন ।

৩. আপনি সব সময় ডেস্কর উপর মন জয় করা এমন কিছু কাগজে লিখা টানিয়া রাখেন যা আপনি দেখা মন আনন্দ হয় ।

৪. অফিস ডেস্ক আপনি কিছু চকলেট, চিপস ও খেলনা দিয়া সাজিয়া রাখুন মনটা ভালো রাখবা।

৫. আপনার অগোছালো ডেস্ক কিন্তু মনকে খারাপ করা তাই অবশই ভালো ভাবে গুছান তাতে আপনার এক্সারসাইজ হবে এবং মন ভালো হয় যাবে।

rawpixel

আপনি কি হেঁচকি বন্ধ করতে চান ১ মিনিটে?

আপনি কি হেঁচকি বন্ধ করতে চান ১ মিনিটে ?

আমরা সবাই এই হেঁচকি তো ভুগি। সব সময় শুধু দেখি টিপস কিন্তু আসলে খুব তাড়াতাড়ি সমাধান নাই, ভাই ? তাই আপনি যদি ভালো করে আমার ব্লগ পড়ুন তাহলে আপনি সব পাবেন ।

এইবার বলুনতো কিভাবে ?

শুধু চিনি জিভের নিচে কিছুক্ষুণ রাখলে আপনার  হেঁচকি বন্ধ হয় যাবে  ।

Martin Brosy

আপনাকে যেসব ফলমূল তারুণ্য করে রাখবেই !

আপনাকে যেসব ফলমূল তারুণ্য করে রাখবেই

সব ফলে আছে অনেক ভিটামিন যা খুবই দরকার শরীরে জন্য ।

আমরা ত্বকের যত্নে অনেক ধরণের ফল খেয়ে থাকি। তবে কিছু ফলমূল আমরা সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারি যা আমাদের তারুণ্য ধরে রাখতে উপকার করে । এইসব ফলগুলো দিয়া মাস্ক বানানোর লাগে না।
তাই আমি একটা লিস্ট করছি ফলের নাম গুলো যা সরাসরি ত্বকে লাগাবেন ।

১. আপেল
২. তরমুজ
৩. কলা
৪. স্ট্রবেরি

১. আপেল : আপেল ত্বকের অনেক উপকারী । 

কি ভাবে লাগাবেন ?

যেই ভাবে ব্যবাহার করবেন:

আপেল প্ৰথমে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন তাতে কোনো কেমিকাল থাকলে নষ্ট হয় অনেকটি তারপর টুকরো টুকরো করা কাটুন এবং ব্লেন্ড করুন ভালো ভাবে তবে কোনো ধরণের জল মিশাবেন না কিন্তু এই মিশ্রণ দিয়া ত্বকে সুন্দর ভাবে ম্যাসাজ করুন । আধা অথবা ৩০ মিনিট পর ধুইয়া ফেলুন এবং তোয়ালে দিয়া ড্রাই করুন ।

২. তরমুজ : তরমুজ ত্বকের খুবই উপকার করে, উজ্জ্বল আরো বাড়িয়ে দিবে ত্বকের বাড়তি তেল বের করে দিয়ে থাকে।

কি ভাবে লাগাবেন ?

যেই ভাবে ব্যবাহার করবেন:

কেমিকাল মুক্ত তরমুজ ভালো ভাবে ধুবেন তারপর কেটে টুকরো করবেন। টুকরো তরমুজ ব্লেন্ডার দিয়া জুস করবেন তারপর তুলার বলের মধ্ জুস য দিয়ে মুখের মধ্যে মাখুন । শুধু মাত্র ১০ মিনিট পর মুখ ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং তোয়ালে দিয়া ড্রাই করুন ।

৩. কলা : সরাসরি কলা ত্বকে লাগালে পোড়াভাব কমে ।

কি ভাবে লাগাবেন ?

যেই ভাবে ব্যবাহার করবেন:

কেমিকাল মুক্ত কলা ভর্তা করবেন এবং মুখের মধ্যে লাগিয়ে ম্যাসাজ করবেন । ঠিক ১৫ মিনিট পর ধুইয়া ফেলুন আর পুরাই গামছা দিয়া ড্রাই করুন । 

৪. স্ট্রবেরি: স্ট্রবেরি একটি ভালো ফল এবং তা ত্বকের খুবই উপকার করে ।

 কি ভাবে লাগাবেন ?

 যেই ভাবে ব্যবাহার করবেন:

স্ট্রবেরি গুলো টুকরো টুকরো করুন এবং ব্লেন্ড করে মুখ মাখুন। আর ২০ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়া ত্বক ধুইয়া ফেলুন।



সতর্ক বিজ্ঞপ্তি : যাদের এলার্জি নাই শুধু তারাই ব্যবহার করবেন এবং সম্পূর্ণ  নিজের দায়েত্ব নিয়ে । আমাদের ব্লগ কোনো কিছুর দাই থাকবে না ।ইনফরমেশন গুলো ভিন্ন ইংলিশ সাইট থেকে নেওয়া ।

Photo Credit to  Mahdiar Mahmoodi

হাসপাতালে প্রবেশ করার আগে কিছু নিয়ম মানতেই হবে

হাসপাতালে প্রবেশ করার আগে কিছু নিয়ম মানতেই হবে  

আজ আমি আপনাদের একটু ভিন্ন কিছু নিয়ে আসলাম :

১. আপনি অব্যশই মোবাইল ফোন নীরব রাখবেন
২. সবার উচ্চ স্বরে কথা বলা নিষেধ
৩. অব্যশই আপনার চড়া মেকআপ নিষেধ
৪. ছোটদের সম্পূর্ণ নিষেধ
৫. অযথা ঘোরাফেরা করবেন না।
৬. পুরা হাসপাতালে পরিষ্কার রাখবেন
৭. কখনো ডাক্তার বা নার্সের খারাপ ব্যাবস্থার করবেন না
৮. রোগীদের কোন অসুবিধা করা যাবেনা
৯. হাসপাতালের নিজস্ব কিছু নিয়ম মানতাই হবে 

Photo by rawpixel.com from Pexels

আপনি কিভাবে আপনার দ্রুত ওজন কমাবেন ?

আপনি কিভাবে আপনার দ্রুত ওজন কমাবেন ?

(আপনি এক জন ডাক্তার পরার্মশ নিন ওজন কমানোর আগে)

প্রয়জন অনুযায়ী কিছু আইন মানল ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা সহজ এটা করতে কিছু নিয়াম পালন করতে হবে :

১.অনেকে ভাবে দুধ অথবা টকদই ওজন বেড়ে যেতে থাকে কিন্তু ফ্যাট ফ্রি দুধ অথবা টকদই খেলে উপকার পাওয়ায় যাই ।

২.গভীর রাতে ৮-৮.৩০টার মধ্যে খাবার খাবেন যেমন অল্প মাছ, সবজি, রুটি ও মুরগি ।

৩. অবশই দুপুরে ১-১.৩০টার মধ্যে খাবার খাবেন যেমন মাছ,ভাত, সবজি, রুটি,সালাদ ও মুরগি ইত্যাদি ।


৪. বিকালে ৪-৫টার খুবই হালকা নাস্তা করবেন যেমন সুগার ছাড়া বিস্কুট, বাদাম, ফল ও গ্রিন টি  ।

৫.অল্প কিছু খাইয়া আপনি গরম পানিতে লেবু ও মধু মিলিয়ে পান করুন ।

৬.সকালে ১০.৩০ থেকে ১১টা লেবু দিয়ে রঙ চা অথবা গ্রিন টি ।

আপনার কি পরিমান দরকার ক্যালোরি তার উপর নির্ভর করে আপনি নিয়ম করতে হবে এইটার জন্য একজন পুষ্টিবিদ সাথে কনসাল্ট করুন তাতে আপনি উপকার পাবেন । সুস্থ থাকুন ও নিয়ম মেনে চলুন । 

সাবধান, ওজন কমানোর অস্থির হবেন না কারণ গুলো জেনে নিন নিচে দেওয়া হলো :

১. রোগ প্রতিরোধ দ্রুত কমে যাবে। 

২. হটাৎ দুর্বল হয় যাওয়া।

৩. প্রোটিন খুবই দরকার।  
 
৪.পানিশূন্যতা হলে ভয়ের ব্যাপার।

৫. ঘুম না হয় ও খাবারের অরুচি।

৬. শরীরে কালো দাগ ও ত্বক কুঁচকে যাওয়া।     
 

Photo by rawpixel.com from Pexels

কিভাবে আপনি পারফিউম ব্যবহার ও কিনবেন ?

কিভাবে আপনি পারফিউম ব্যবহার ও কিনবেন ?

আমরা পরিপাটি পোশাকের আর মানানসই সাজ পর নজর পরে পারফিউমর দিকে ।আমাদের রুচি ও ব্যক্তিত্ব ফুটিয়ে তোলে পছন্দ সুগন্ধ পারফিউম লাগিয়ে । শরীর ঘামের গন্ধ ঢাকতে পারফিউম খুব জরুরি ।সবার থাকা আলাদা করতে বিশেষ কোনো পারফিউমের খুবই প্রয়জন ।

মেয়েদের পারফিউম জনপ্রিয়:

১. পারফিউম গোল্ডেন লাইট উড ।
২. ক্রিস্টাল ক্রিক উড পারফিউম ।
৩. পারফিউম ভেলভেট ফরেস্ট উড ।

ছেলেদের পারফিউম জনপ্রিয়:

১. পারফিউম এনার্জেটিক টিজার ।
২.ব্ল্যাঙ্ক পিওর পারফিউম ।
৩.ভার্ট-রিল্যাক্সড পারফিউম ।
৪.পারফিউম ব্লু-পাওয়ারফুল ইনটেন্স ।

পারফিউম কিভাবে ব্যবহার করবো :

১. আমার সব সময় পোশাকে পারফিউম ব্যবহার করি কিন্তু বডি স্প্রে ব্যবহার করা যাই আমাদের বডির বিভিন্ন জায়গায় তাহলে অনেক সময় থাকবে ।
২. অবশ্য খুব বেশি ব্যবহার না করে ভালো ।
৩.কখনই গয়নাই পারফিউম ব্যবহার করবেন না ।
৪. আপনার পারফিউম সবসময় ঠান্ডা ও শুকনো জায়গায় রাখুন ।
৫.আপনি কখনই ফ্রীজে ও তার পাশে, ওয়াশরুম ও জানালার পাশে পারফিউম রাখবেন না ।

যেকোনো পার্টি তা সঠিক ভাবে পারফিউম ব্যবহার করুন । অফিসে বা স্কুলে হালকা সুগন্ধি পারফিউম ব্যবহার করা উচিত । তবে আপনার অনুষ্ঠান বুঝে সুগন্ধি পারফিউম ব্যবহার করুন ।

আপনাদের পারফিউম কেনার সময় যেসব বিষয়ে খেল রাখতে হবে :

১. ভালো ব্র্যান্ড পারফিউম খুবই ভালো ।
২.সঠিক সৌরভ পেতে হলে সঠিক ভাবে স্প্রে করতে হবে ।
৩. ত্বকে মিশিয়ে  স্প্রে না করিয়ে ভালো ।
৪. কখনি একই সৌরভের পারফিউম ব্যবহার না করাই ভালো ।
৫.আপনি পারফেক্ট সৌরভটা বুঝতে দূরে রেখে স্প্রে করুন তাহলে ভালো টেস্ট রেজাল্ট পাবেন ।
৬. পারফিউম গন্ধ অবশই ভালো হয় খেয়াল রাখুন কারণ সবাই অস্বস্তির না হয় সৌরভের পারফিউম গন্ধ পেয়ে ।

 

Photo by Annie Spratt on Unsplash

বাঁধাকপির গাজর পাকোড়া

 বাঁধাকপির গাজর পাকোড়া

উপাদানগুলো ও তারপরিমান :

চালের গুঁড়া

লবণ পরিমাণ মতো

ডুবো ভাবে ভাজার জন্য পরিমাণ মতো বাটার

একটু বাদাম ও  ঘি 

গাজর পরিমাণ মতো

লালমরিচ-গুঁড়া পরিমাণ মতো 

বেসন গুঁড়া

আধা কাপ থাই টেম্পুরা ফ্লাওয়া

বাঁধাকপির পাতা

নিয়মাবলী  :

বাঁধাকপির পাতা লম্বা করে কেটে নিন।এরপর টেম্পুরার মাখাবেন বাটার ও বাঁধাকপির পাতা, পরিমাণ মতো, লালমরিচ-গুঁড়া পরিমাণ মতো , ১ চা-চামচ করে আদা ও রসুন বাটা, বেসন গুঁড়া, চালের গুঁড়া মাখিয়ে  এরপর সুন্দর করা পাতার মতো তৈরি করুন । লবণের পরিমাণ ও  স্বাদ  মতো । এরপর ফ্রাইপেন ভালো ভাবে বাটার গরম করে সব গুলো ভাজা শুরু করুন একটু বাদাম ও
ঘি দিয়ে ।গোল্ডেন কালার হওয়ার পর পরিবেশন করুন  বাঁধাকপির গাজর পাকোড়া ।

 

Photo Credit to Pixabay License

ঢাকা দেখতে কেমন ?

                   ঢাকা দেখতে কেমন ?              

ঢাকা হলো একটি জনবহুল শহর I  

চারিদিকে নদী নালা ভরা I জীবনযাত্রা মান অনেক উন্নত হয়েছে I চারি দিকে গাড়ি আর গাড়ি I যখন অফিস ছুটি হয় বিকাল তা মনে হবে মানুষের মিছিল নামলো  এখন I আকাশ দেখিতে কি সুন্দর নীল মনে হয় আকাশ ধরা যাই I ঢাকা শহর সবাই ভিড় করে জীবিকার জন্য আসে I

                                   আমার এই ব্লগটি অনেক বিষয়ে লিখা হবে I আপনাদের যদি ইচ্ছা থাকা কিছু জানার আমি তও বিষয় লিখবো I বাংলা যদি কোনো ভুল হয় আমাকে মেসেজ করে জানাবেন আর যদি আপনি নতুন কিছু লিখা পাঠান তাহলে আমি তা দেখবো I আমরা বংলাদেশকে নিয়ে ভালো বেশি আর ঢাকা আমার ছোট বেলার শহর এই শহর আমার প্রাণ I

                                 ঢাকা অনেক পুরানো শহর প্রায় ৪০০ বছর হয় হয়েছে I

                                আমি এই ব্লগ সবাই কে উপকার জন্য অনেক কিছু লিখবো আসে করি আপনারা সবাই কে শেয়ার করবেন এবং পাশে থাকবেন  I

                               আমাদের ব্লগ শুরু হবে একুশ ফেব্রুয়ারী ২০১৯ I আমাদের একুশে ফেব্রুয়ারী হলো আন্তজাতিক ভাষা দিবস I তাই আমি এই দিবস থেকে আমার ব্লগ শুরু করবো  I

ধন্যবাদ

Photo Credit to
Sazzad Aryan

Sitemap

https://jibonjapondhaka.blogspot.com/atom.xml?redirect=false&start-index=1&max-results=500

Disclaimer

Last updated: February 21, 2019

The information contained on https://jibonjapondhaka.blogspot.com website is for general information purposes only.

Jibonjapondhaka assumes no responsibility for errors or omissions in the contents on the Service.
In no event shall jibonjapondhaka be liable for any special, direct, indirect, consequential, or incidental damages or any damages whatsoever, whether in an action of contract, negligence or other tort, arising out of or in connection with the use of the Service or the contents of the Service. Jibonjapondhaka reserves the right to make additions, deletions, or modification to the contents on the Service at any time without prior notice.

Jibonjapondhaka does not warrant that the website is free of viruses or other harmful components.

Contact Us

Contact Us

Email: jibonjapondhaka@gmail.com (Anything related to web page)

About Us

Welcome to https://jibonjapondhaka.blogspot.com/  and thanks for visiting our website. Our goal is to make your life more easier and make you more happy during your busy time.

We are here to write about Life Style in Dhaka (জীবনযাপন ঢাকা). It is totally Bengali Language Blog. I hope you will be helpful as we have also support google translation for English or any other languages for translation allowed by Google Translation.

If you have any question about us then feel free to ask question. We will reply as soon as possible.

Terms and Conditions

Hyperlinking to our Content

1. The following organizations may link to our Web site without prior written approval:
   1. Government agencies;
   2. Search engines;
   3. News organizations;
   4. Online directory distributors when they list us in the directory may link to our Web site in the same manner as they hyperlink to the Web sites of other listed businesses; and
   5. System wide Accredited Businesses except soliciting non-profit organizations, charity shopping malls, and charity fundraising groups which may not hyperlink to our Web site.

2. These organizations may link to our home page, to publications or to other Web site information so long as the link: (a) is not in any way misleading; (b) does not falsely imply sponsorship, endorsement or approval of the linking party and its products or services; and (c) fits within the context of the linking party’s site.
3. We may consider and approve in our sole discretion other link requests from the following types of organizations:
   1. commonly-known consumer and/or business information sources such as Chambers of Commerce, American Automobile Association, AARP and Consumers Union;
   2. dot.com community sites;
   3. associations or other groups representing charities, including charity giving sites,
   4. online directory distributors;
   5. internet portals;
   6. accounting, law and consulting firms whose primary clients are businesses; and
   7. educational institutions and trade associations.

We will approve link requests from these organizations if we determine that: (a) the link would not reflect unfavorably on us or our accredited businesses (for example, trade associations or other organizations representing inherently suspect types of business, such as work-at-home opportunities, shall not be allowed to link); (b)the organization does not have an unsatisfactory record with us; (c) the benefit to us from the visibility associated with the hyperlink outweighs the absence of ; and (d) where the link is in the context of general resource information or is otherwise consistent with editorial content in a newsletter or similar product furthering the mission of the organization.
These organizations may link to our home page, to publications or to other Web site information so long as the link: (a) is not in any way misleading; (b) does not falsely imply sponsorship, endorsement or approval of the linking party and it products or services; and (c) fits within the context of the linking party’s site.
If you are among the organizations listed in paragraph 2 above and are interested in linking to our website, you must notify us by sending an e-mail to shirinahmed05@gmail.com. Please include your name, your organization name, contact information (such as a phone number and/or e-mail address) as well as the URL of your site, a list of any URLs from which you intend to link to our Web site, and a list of the URL(s) on our site to which you would like to link. Allow 2-3 weeks for a response.
Approved organizations may hyperlink to our Web site as follows:

1. By use of our corporate name; or
2. By use of the uniform resource locator (Web address) being linked to; or
3. By use of any other description of our Web site or material being linked to that makes sense within the context and format of content on the linking party’s site.

No use of jibonjapondhaka’s logo or other artwork will be allowed for linking absent a trademark license  agreement.

Iframes

Without prior approval and express written permission, you may not create frames around our Web pages or use other techniques that alter in any way the visual presentation or appearance of our Web site.

Reservation of Rights

We reserve the right at any time and in its sole discretion to request that you remove all links or any particular link to our Web site. You agree to immediately remove all links to our Web site upon such request. We also reserve the right to amend these terms and conditions and its linking policy at any time. By continuing to link to our Web site, you agree to be bound to and abide by these linking terms and conditions.

Removal of links from our website

If you find any link on our Web site or any linked web site objectionable for any reason, you may contact us about this. We will consider requests to remove links but will have no obligation to do so or to respond directly to you.
Whilst we endeavour to ensure that the information on this website is correct, we do not warrant its completeness or accuracy; nor do we commit to ensuring that the website remains available or that the material on the website is kept up to date.

Content Liability

We shall have no responsibility or liability for any content appearing on your Web site. You agree to indemnify and defend us against all claims arising out of or based upon your Website. No link(s) may appear on any page on your Web site or within any context containing content or materials that may be interpreted as libelous, obscene or criminal, or which infringes, otherwise violates, or advocates the infringement or other violation of, any third party rights.

Disclaimer

To the maximum extent permitted by applicable law, we exclude all representations, warranties and conditions relating to our website and the use of this website (including, without limitation, any warranties implied by law in respect of satisfactory quality, fitness for purpose and/or the use of reasonable care and skill). Nothing in this disclaimer will:

1. limit or exclude our or your liability for death or personal injury resulting from negligence;
2. limit or exclude our or your liability for fraud or fraudulent misrepresentation;
3. limit any of our or your liabilities in any way that is not permitted under applicable law; or
4. exclude any of our or your liabilities that may not be excluded under applicable law.

The limitations and exclusions of liability set out in this Section and elsewhere in this disclaimer: (a) are subject to the preceding paragraph; and (b) govern all liabilities arising under the disclaimer or in relation to the subject matter of this disclaimer, including liabilities arising in contract, in tort (including negligence) and for breach of statutory duty.
To the extent that the website and the information and services on the website are provided free of charge, we will not be liable for any loss or damage of any nature.

Privacy Policy for jibonjapondhaka ( জীবনযাপন ব্লগ )

Privacy Policy for jibonjapondhaka ( ব্লগ )

At  ব্লগ, accessible from https://jibonjapondhaka.blogspot.com/, one of our main priorities is the privacy of our visitors. This Privacy Policy document contains types of information that is collected and recorded by ব্লগ and how we use it.

If you have additional questions or require more information about our Privacy Policy, do not hesitate to contact us through email at shirinahmed05@gmail.com

Log Files

ব্লগ follows a standard procedure of using log files. These files log visitors when they visit websites. All hosting companies do this and a part of hosting services' analytics. The information collected by log files include internet protocol (IP) addresses, browser type, Internet Service Provider (ISP), date and time stamp, referring/exit pages, and possibly the number of clicks. These are not linked to any information that is personally identifiable. The purpose of the information is for analyzing trends, administering the site, tracking users' movement on the website, and gathering demographic information.

Google Double Click DART Cookie

Google is one of a third-party vendor on our site. It also uses cookies, known as DART cookies, to serve ads to our site visitors based upon their visit to www.website.com and other sites on the internet. However, visitors may choose to decline the use of DART cookies by visiting the Google ad and content network Privacy Policy at the following URL – https://policies.google.com/technologies/ads

Privacy Policies

You may consult this list to find the Privacy Policy for each of the advertising partners of ব্লগ. Our Privacy Policy was created with the help of the GDPR Privacy Policy Generator and the Terms and Conditions Template.

Third-party ad servers or ad networks uses technologies like cookies, JavaScript, or Web Beacons that are used in their respective advertisements and links that appear on ব্লগ, which are sent directly to users' browser. They automatically receive your IP address when this occurs. These technologies are used to measure the effectiveness of their advertising campaigns and/or to personalize the advertising content that you see on websites that you visit.

Note that ব্লগ has no access to or control over these cookies that are used by third-party advertisers.

Third Party Privacy Policies

ব্লগ's Privacy Policy does not apply to other advertisers or websites. Thus, we are advising you to consult the respective Privacy Policies of these third-party ad servers for more detailed information. It may include their practices and instructions about how to opt-out of certain options. You may find a complete list of these Privacy Policies and their links here: Privacy Policy Links.

You can choose to disable cookies through your individual browser options. To know more detailed information about cookie management with specific web browsers, it can be found at the browsers' respective websites. What Are Cookies?

Children's Information

Another part of our priority is adding protection for children while using the internet. We encourage parents and guardians to observe, participate in, and/or monitor and guide their online activity.

ব্লগ does not knowingly collect any Personal Identifiable Information from children under the age of 13. If you think that your child provided this kind of information on our website, we strongly encourage you to contact us immediately and we will do our best efforts to promptly remove such information from our records.

Online Privacy Policy Only

This Privacy Policy applies only to our online activities and is valid for visitors to our website with regards to the information that they shared and/or collect in ব্লগ. This policy is not applicable to any information collected offline or via channels other than this website.

What personal data we collect and why we collect it

Comments

When visitors leave comments on the site we collect the data shown in the comments form, and also the visitor’s IP address and browser user agent string to help spam detection.
An anonymized string created from your email address (also called a hash) may be provided to the Gravatar service to see if you are using it. The Gravatar service privacy policy is available here: https://automattic.com/privacy/. After approval of your comment, your profile picture is visible to the public in the context of your comment.

Media

If you upload images to the website, you should avoid uploading images with embedded location data (EXIF GPS) included. Visitors to the website can download and extract any location data from images on the website.

Contact forms

Cookies

If you leave a comment on our site you may opt-in to saving your name, email address and website in cookies. These are for your convenience so that you do not have to fill in your details again when you leave another comment. These cookies will last for one year.
If you have an account and you log in to this site, we will set a temporary cookie to determine if your browser accepts cookies. This cookie contains no personal data and is discarded when you close your browser.
When you log in, we will also set up several cookies to save your login information and your screen display choices. Login cookies last for two days, and screen options cookies last for a year. If you select “Remember Me”, your login will persist for two weeks. If you log out of your account, the login cookies will be removed.
If you edit or publish an article, an additional cookie will be saved in your browser. This cookie includes no personal data and simply indicates the post ID of the article you just edited. It expires after 1 day.

Embedded content from other websites

Articles on this site may include embedded content (e.g. videos, images, articles, etc.). Embedded content from other websites behaves in the exact same way as if the visitor has visited the other website.
These websites may collect data about you, use cookies, embed additional third-party tracking, and monitor your interaction with that embedded content, including tracking your interaction with the embedded content if you have an account and are logged in to that website.

Analytics

Who we share your data with

How long we retain your data

If you leave a comment, the comment and its metadata are retained indefinitely. This is so we can recognize and approve any follow-up comments automatically instead of holding them in a moderation queue.
For users that register on our website (if any), we also store the personal information they provide in their user profile. All users can see, edit, or delete their personal information at any time (except they cannot change their username). Website administrators can also see and edit that information.

What rights you have over your data

If you have an account on this site, or have left comments, you can request to receive an exported file of the personal data we hold about you, including any data you have provided to us. You can also request that we erase any personal data we hold about you. This does not include any data we are obliged to keep for administrative, legal, or security purposes.

Where we send your data

Visitor comments may be checked through an automated spam detection service.

Your contact information

Additional information

How we protect your data

What data breach procedures we have in place

What third parties we receive data from

What automated decision making and/or profiling we do with user data

Industry regulatory disclosure requirements

Consent

By using our website, you hereby consent to our Privacy Policy and agree to its Terms and Conditions.